Yama-Arashin kotisalileiri
Leiri
()
"Pikavauhdilla ilmoitamme seuraavaa. ( pistäkee jakoon jäsenistöllenne ?? )
Yama-Arashi ry järjestää nk""kotisalileirin"" Ensi Sunnuntaina 12.4.2015 Leppävirran uudella liikuntatalolla ( Hot. Vesileppiksen takana ). Leirin aihe on Kodokan Judo Graduointi tekniikat vyöasteittain. ( tekniikka painotteinen leiri höystettynä randorilla tai yaku saku geigolla ) Ryhmät jaetaan 2 osaan. Ryhmään 1. valkovyöt, keltavyöt ja ne oranssit jotka eivät suorita vihreää kevään aikana. ( jatkoryhmäläiset ym... ). Ryhmään 2. edistyneemmät oranssit, vihreät, siniset, ruskeat ja mustat. Harjoittelupaikalle olisi hyvä saapua jo klo 09.00 mennessä.
Kaikki seuranne aikuis- ja semijuniorijudokat nyt hankkimaan passiin leirimerkintöjä. (nämä leiripäivät ovat tärkeitä jos tavoite on 1. Dan). Aihealue on Kodokan Judo Vyötekniikka vaatimukset 5 -1 kyu, joten treenattavaa on ja tasoryhmät on jaettu.
"
Järjestäjä
Paikka
- Leppävirran uudella liikuntatalolla (Vesileppiksen takana )
Ilmoittautuminen
- Joko paikanpäällä tai heikki.ropponen@pp1.inet.fi tai rami.yama.arashi@gmail.com
Ohjelma
- "9.30-11.00 Reeni 1. Pystystä,tekniikkaa ja otteita ym....
11.00-12.45 Lounas
13.00-15.00 Reeni 2 Mattojudoa + lopuksi mattotalkoot ( kannetaan matot pois )
15.00-17.00 Reeni 3 Palauttava harjoitus uimahallin ja saunan merkeissä.
(uimakamat mukaan jos aikoo mennä....)
"
Ohjaajat
- Ismo Mikkonen 3 d ja Esa Pesonen 2 d + apuvetäjiä.
Osallistumismaksu
- Kaikkien 3 harjoituksen ( ml uinti jonka normihinta aikuisilta 12 ja junnuilta olikohan 7 €) Leirin hinnaksi tulee 15 € (5 € kpl vaikkei mielellään myyvä erikseen), lisäksi osallistuja saa leirimerkinnän judopassiin. Leirimaksu Käteisenä (miel. tasarahalla) Leiritoimistoon.
Ruokailu
- Lounasta saman katon alla Hotellin seisovasta pöydästä tarjoushintaan 10 € ( norm 12,90€) tai omat eväät.
